3.忌单吃吃红薯时应当配合其他的谷类食物。单吃的话，由于蛋白质含量较低，会导致营养摄入不均衡。所以，传统的将红薯切成块，和大米一起熬成粥其实是更科学的。所以，正因为红薯含热量低，又颇具饱腹感，无论是用作主食还是副食，它都是一种良好的减非食品
4.红薯的糖分多，身体一时吸收不完，剩余部分停留在肠道里容易发酵，使腹部不适。中医认为，西瓜红大田高剪苗批发基地，湿阻脾胃、气滞食积者应慎食红薯。
脱去病毒的种薯，由于没有病毒病对生理的干扰，植株生长发育正常，生长旺盛，在同样条件下，脱毒薯的产量比未脱毒的种种薯可增产40%以上。1998年新乐市新农薯业开发中心示范结果:北京553脱毒甘薯比未脱毒甘薯增产88%，脱毒的徐薯18亩产4215公斤，北京553亩产3330公斤。经过现场鉴定，大家一致认为脱毒甘薯种苗成活快、成活率快、生长势强、分枝数多、叶片浓绿、发根快、结薯早、薯块膨大期长、薯块明显增大、增产显著、品质有显改善，充分显示出脱毒薯的优越性能，西瓜红大田高剪苗基地，有重大推广价值。脱毒甘薯生长势强，栽培上采取控制措施，少施氮肥，增施磷钾肥或喷施矮壮素等，以防地上部徒长。
么什么是SPVD？甘薯病毒病害（Sweet potato virusdiseases，SPVD)是由甘薯羽状斑驳病毒（SPFMV）和甘薯褪绿矮化病毒（SPCSV）协生共侵染甘薯引起的病毒病害。上世纪70年代首先在非洲发现，目前主要分布在非洲和南美的一些国家。SPVD对甘薯产量影响极大，一般可使甘薯减产50%-90%，甚至绝收，是甘薯上的毁灭病害。目前，在我国多个省份已发现SPVD，乌鲁木齐西瓜红大田高剪苗，并有进一步扩散蔓延的趋势。SPVD一旦爆发流行将对我国甘薯生产造成不可估量的损失。
甘薯病毒传病的主要方式大致可以分为四个，即接触传毒、昆虫传毒、线虫传毒和菌传毒。主要以昆虫传毒为主。如:蚜虫、叶蝉、粉虱、甲虫等，Zui普遍的是蚜虫传毒，其中以桃蚜传毒为主。
那么如何来防治SPVD呢？专家说，脱毒种苗是关键！
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