您还在身穿铠甲出门抢菜?您还在往冰箱塞“囤菜”?
明天起,告别“囤白菜”“抢便宜菜”的日子来啦试试官渡区刘建平蔬菜批发市场的“外卖神器”吧!
官渡区刘建平蔬菜批发市场负责人刘建平介绍说:“目前疫情还没消散,各个小区为了防止疫情扩散,采取了严格的防控措施,为了满足市民朋友们的日常所需,我们市场适时推出这个配送平台,黑龙江有机新鲜蔬菜哪便宜,也是想让大家免去上街买菜的顾虑。”价格就更不用担忧,肯定低于零售价格,我们本来就是批发市场嘛,再加上政府的调控,保证给大家提供价高的蔬菜!”
官渡区刘建平蔬菜配送服务部主营蔬菜、鲜肉、水产、配送对象是企业、工厂、学校、地铁、工地、餐厅、酒店、商场、超市、医院、银行、机关等各大企事业单位食堂。本店面坐落在王旗营蔬菜批发市场,20年的老店面,价格跟随市场而动。欢迎来电咨询!
鲜黄花菜:C22H25NO6
新鲜的黄花菜含有一种叫做C22H25NO6的物质,经过肠胃吸收后可能形成有毒的二C22H25NO6,吃多了会有腹部痛、腹泻等症状。
因此选择干黄花菜食用,若想吃新鲜黄花菜,吃前将黄花菜的花蕊摘掉,再焯水十几秒,然后放入冷水中浸泡1小时以上,则可降低毒性。
此外,像西兰花、菜花等,由于特殊外形,较难清洗,在使用之前先用盐水浸泡半小时,再焯水,能帮助去除灰尘、农作药残留物质。
新鲜蔬菜生吃、炒、炖、焯煮、白灼、蒸、油煮哪种是美味又能保留营养的?
那应该当属“白灼”了,我认为这是对时令的鲜嫩蔬菜的礼遇。清新的白灼,能留住食材的原汁原味。而且大多数的蔬菜都适合用白灼来烹饪,上到绿叶菜下到根茎类,似乎根本不挑食材,只要你能想到的食材,都可以美味好吃。简单白灼菜2-3分钟就能完成,看似平淡无奇,却是咸甜鲜香集于一体。
白灼菜虽简单易做,但还有以下几点需要注意:
先洗再切:蔬菜在切的时候,营养物质已经开始流失了,虽然先切好在清洗,有机新鲜蔬菜,会感觉洗的比较透彻干净,而且沥干水分后就可入锅烹饪。但是切开后的食材切面变大,放在水中接触的面也随之变大,蔬菜中的水溶性维生素就会流失掉。所以先以流水冲洗蔬菜,冲掉农作药残留后,黑龙江有机新鲜蔬菜批发,烹调前再切菜,黑龙江有机新鲜蔬菜批发市场,既可保留营养。
缩短食材放置的时间:像山药、土豆等这些食材,我们会发现如果切好不及时烹饪,就会氧化变黑。那是因为营养素被空气氧化所制,所以应将食材处理好、马上烹煮,避免放置过久。
黑龙江有机新鲜蔬菜哪便宜-有机新鲜蔬菜-刘建平蔬菜配送由官渡区刘建平蔬菜配送服务部提供。官渡区刘建平蔬菜配送服务部(www.ynshucaipifa.com)位于云南省昆明市虹桥王旗营蔬菜批发市场。在市场经济的浪潮中拼博和发展,目前刘建平蔬菜配送在其它中享有良好的声誉。刘建平蔬菜配送取得商盟认证,我们的服务和管理水平也达到了一个新的高度。刘建平蔬菜配送全体员工愿与各界有识之士共同发展,共创美好未来。